【Recommended book】おすすめの本

　週末に読んだ、おすすめの本を紹介します。

「１秒で悩みが吹き飛ぶ言葉」精神科医Tomyさん著書です。２２１もの言葉

と、解説が添えられています。たまたま読んだ、ニュースの中で見つけました。

もともとは、Twitterでつぶやかれていた言葉をまとめた本だそうです。

　例えば、５番目に書いてある言葉は、「手抜き」”疲れているなら、遠慮なく

手を抜きなさい。続けられなくなるより、ずっといいから。”

　こんな言葉が、２２１個続きます。途中、マンガでの解説もあります。

　ほっと出来た、週末に読んだ本の紹介でした。心がもやもやしたときにおすす

めです。すっきりします。

　今週も頑張っていきましょう♬

Here is a book I read over the weekend that I would recommend.

It’s a book written by Tomy, a psychiatrist, called “Words That Take Away

Your Worries in One Second”. It is accompanied by 221 words and

explanations. I happened to read about it in the news.

The book was originally a compilation of words that were tweeted on

Twitter.

For example, the fifth word is “corner-cutting”: “If you’re tired, don’t

hesitate to cut corners. It’s much better than not being able to continue.”

There are 221 of these words in this book. In the middle of the book, there

is a cartoon explanation.

Here is the book I read over the weekend that gave me a sense of relief. I

recommend it when your mind is hazy. It helps to clear your mind.

Let’s do our best♬